8 Rezeptkarten Getreide

 

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Diese 8 Rezeptkarten beinhalten schmackhafte und bekömmliche Rezepte zu den 7 Getreide und dem Buchweizen. Die Rezepte wurden von Heinz Grill entworfen bzw. inspiriert und in der Küche der spirituellen Hochschule von Lundo/Naone 100 Mal erprobt. Die Karten enthalten das Rezept, die Zubereitung, die gesundheitliche Wirkung, Betrachtungen zum jeweiligen Nahrungsmittel und den Gewürzen sowie einen grundlegenden Gedanken von Heinz Grill.

8 Rezeptkarten – Getreide

  • Würzige Roggenbratlinge
  • Nahrhafter Buchweizen
  • Aromatische Hirseschnitten
  • Flauschig-cremiger Zitronenhafer
  • Herzhafte Polentaschnitten
  • Süßer Reis
  • Natursüße Dinkelgrütze

DIN A6 gefaltet, folienkaschiert