Die Kunst der Aufmerksamkeit


gaby hirschvogel vortragVortrag am Donnerstag, den 14.7.2016 um 19.30 Uhr,
in der Buchhandlung Kögel in 79761 Waldhut-Tiengen, Hauptstraße 30, Tel. 07741-7670
Referentin: Gaby Hirschvogel

Die Entwicklung einer rechten Aufmerksamkeit hat für unsere seelische und körperliche Gesundheit große Bedeutung. Dies war in den philosophischen und spirituellen Schulen früherer Zeiten sehr wohl bekannt. Eine geordnete Aufmerksamkeit zu einer Sache oder Person galt von jeher als wesentliche Grundlage geistigen Übens wie auch allgemein des menschlichen Miteinanders. Die bewusst entwickelte Aufmerksamkeit kann zu einer wesentlichen Verbesserung der menschlichen Beziehungen beitragen. Sie ist eine Kunst, die in der Regel erst erlernt und entwickelt werden muss.

Der Vortrag möchte Hintergründe, Zusammenhänge und praktische Möglichkeiten aufzeigen, wie wir in unserem alltäglichen Leben unsere Aufmerksamkeit trainieren können und welche Bedeutung dies auf unser seelisch-geistiges Leben, auf die Stabilisierung unseres Nervensystems und auf eine freiere Atmung haben kann.

aethersymboleidechseDie Eidechse ist nach den Forschungen von Heinz Grill über das Wesen der Tiere ein unmittelbares Sinnbild „für das Erwachen der Erde“. Sie hat eine fein differenzierte Gestalt und flinke Bewegungen. Die Regsamkeit der Bewegung und das Anheben des Kopfes drückt Wachheit aus und enthebt das menschliche Gemüt aus manchen trüben Stimmungen zu wacherem Empfinden. Wir freuen uns in der Regel beim Anblick einer Eidechse.