Neuerscheinung – Das große Buch der Heilkraft durch Yogaaktivität

Posted on23. Juli 202525. Juli 2025Ein Kommentar

Dieses Buch enthält eine Reihenfolge von Yogaübungen für Beginner in leichten Spannweiten und für fortgeschrittene in komplexeren Variationen. Das Hauptaugenmerk der Darstellungen fördert die persönliche Selbstaktivität. Revolutionär und herausfordernd gewinnen die Übungen mit ihren inhaltlichen Darlegungen eine besondere ästhetische und gesundheitliche Bedeutung. Nicht die Übungen heilen, sondern die geleistete Selbstaktivität und Auseinandersetzung regen das Immunsystem an und verhelfen der Gesundheit auf ein höheres Niveau. weiterlesen…

Neuerscheinung: Meditationen

Posted on14. August 202218. September 2022Hinterlasse einen Kommentar

„Diese Schrift ist zur Meditation geschrieben und sie ist nicht ausführlich in allen Gliedern und Teilen erörtert, sondern mit meditativen Sätzen zusammengefügt, die zum Denken und schließlich zum Fühlen das menschliche Seelenleben anregen.“ Diese Meditationen wollen ein Erleben des christlich-geistigen weiterlesen…

Freie Atemschulung

Posted on26. Juni 201917. August 2019Hinterlasse einen Kommentar

Mit „Freier Atem“ benennt Heinz Grill die Idee einer Atemschulung, bei der der Atem nicht direkt beeinflusst sondern indirekt durch Bewegung und Vorstellungsbilder geschult wird. Diese Atemschulung ist einzigartig, da sie das Ziel eines freien, von ungünstigen Körperbindungen und Abhängigkeiten unabhängigen Bewusstseins verfolgt. weiterlesen…

Anatomiebuch für Yogalehrer und Yogaübende

Posted on27. Mai 201729. Oktober 2020

Kosmos und Mensch Ein Weg der Selbsterkenntnis und Selbstheilung durch das Studium des Neuen Yogawillens und der Anthroposophie, sowie der Anatomie und Physiologie des Körpers 375 Seiten, 99 Fotos, 15 Bilder, 130 Zeichnungen, Hardcover 4. vollkommen neu überarbeitete und erweiterte weiterlesen…

Der Freie Atem und der Lichtseelenprozess

Posted on14. März 201710. Oktober 2017

Neuerscheinung des Buches von Heinz Grill zur freien Atemschulung Erschienen im Heinrich Schwab Verlag In einer Zeit, in der viele Menschen aufgrund der hohen nervlichen Anforderungen zu Erschöpfung neigen, und die zum anderen große Freiräume zur individuellen Lebensgestaltung bietet, entsteht weiterlesen…

Die Ästhetik des Körpers

Posted on14. Februar 201710. Oktober 2017

Unsere Wanderausstellung über die Ästhetik des Körpers und die künstlerische Dimension des Yoga finden immer wieder gute Resonanz. Sei es in Kliniken, Schwimmbädern, Bildungseinrichtungen oder Behörden, die Bilder und kurzen Texte dieser Ausstellung werden gleichermaßen als dekorative wie auch inhaltlich-informative weiterlesen…

Video zur Winkelsitzhaltung – baddha konasana

Posted on4. September 201610. Oktober 2017

In diesem Video werden die verscheidenden Energieformen, die in der Yogaliteratur mit prana, apana, viyana, udana und samana bezeichnet werden, kurz erklärt. Die westlich-anthroposophischen Begriffe des Ätherleibes mit dem Wärmeäther, Lichtäther, chemischer Äther und Lebensäther lassen sich mit diesen Begriffen weiterlesen…

Video zu der Yogaübung „der Pfau“

Posted on16. August 201610. Oktober 2017

Das Eingreifen von sogenannten Ätherkräften enthebt den Körper zu einem gewissen Grad aus der Schwere. Die Bewegungen gelingen unter diesen Umständen leichter, sie sind elegant und dynamisch und bleiben gleichzeit frei von Anstrengung. Hier die Stellung des Pfau – mayurasana weiterlesen…

Yogaübungen in Bild und Form

Posted on19. Juli 201610. Oktober 2017

Yogastellungen nicht allein mit physischer Kraft sondern unter Anwendung der sogenannten Äthergesetze zu praktizieren, verleiht den Bewegungen einen leichten und ästhetischen Charakter. Auch sehr anspruchvolle und fortgeschrittene Yogaübungen, wie z.B. die Heuschrecke – salabhasana, können auf diese Weise frei von weiterlesen…

Stephan Wunderlich Verlag

Literatur zur Förderung der Gestaltfähigkeit des Lebens

Kategorie: Yogaübung