Mit „Freier Atem“ benennt Heinz Grill die Idee einer Atemschulung, bei der der Atem nicht direkt beeinflusst sondern indirekt durch Bewegung und Vorstellungsbilder geschult wird. Diese Atemschulung ist einzigartig, da sie das Ziel eines freien, von ungünstigen Körperbindungen und Abhängigkeiten unabhängigen Bewusstseins verfolgt. weiterlesen…